Có hơn 70% phụ nữ qua tuổi 30 gặp phải một trong các vấn đề về sắc tố da như: đốm nâu, tàn nhang, nám da. Đa số mọi người thường tìm đến các loại mỹ phẩm để “giấu” đi khuyết điểm này hoặc bổ sung bằng thực phẩm. Tuy nhiên bạn nên ngăn ngừa […]

Có hơn 70% phụ nữ qua tuổi 30 gặp phải một trong các vấn đề về sắc tố da như: đốm nâu, tàn nhang, nám da. Đa số mọi người thường tìm đến các loại mỹ phẩm để “giấu” đi khuyết điểm này hoặc bổ sung bằng thực phẩm. Tuy nhiên bạn nên ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa này khi mới chớm hình thành.

“Cảnh giác” với những dấu hiệu của nám trước tuổi 25

Theo các nghiên cứu khoa học, có đến hơn 50% phái nữ xuất hiện vết nám từ 18 tuổi. Khi vào độ tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện trên bề mặt da và nhìn thấy rõ nhất ở lớp biểu bì. Lúc này, quá trình tái tạo tế bào chậm hơn và sự sản sinh lipid bị suy giảm khiến cho làn da bị khô ráp và sần sùi hơn. Đây cũng là lý do da bạn trở nên nhạy cảm hơn với tia UV. Khi gặp các điều kiện thuận lợi như: môi trường, nhiệt độ cao hay stress cũng là nguyên nhân khiến đốm nám xuất hiện. Các nhân tố bên ngoài này sẽ đẩy nhanh quá trình oxy hóa da. Đây là sự giải phóng các phân tử được gọi là các gốc tự do hay các loại oxy phản ứng lại trong cơ thể.

Các vết nám có thể xuất hiện từ rất sớm

Từ độ tuổi 25 trở đi mỗi năm làn da bị mất đi 1% lượng collagen tự nhiên. Cùng với sự thiếu hụt chất elastin đã khiến cho các mô trung bì bị phá hủy. Cấu trúc da bị tổn thương và các đường nhăn xuất hiện và đó cũng là lý do khiến làn da không còn được hồng hào và trẻ trung nữa. Đây cũng là giai đoạn những mảng nám có thể hình thành và xuất hiện nám sâu. Đối với những người thường xuyên sử dụng mỹ phẩm chứa chất lột tẩy nồng độ cao, rất dễ gây tổn thương nặng nề cho các lớp biểu bì mỏng manh bên dưới, dẫn đến tình trạng thâm nám càng trở nên trầm trọng.

Ngăn ngừa nám, không nên chần chừ

Do vậy để thâm nám không có cơ hội xâm phạm đến da, các chị em nên thực sự đề cao “đặc quyền” được làm đẹp ngay từ giai đoạn mới trưởng thành. Đó có thể xác định từ thời điểm sau tuổi 20 cho tới trước khi bạn có gia đình. Bởi theo nhiều chuyên gia da liễu, đây là giai đoạn mà nội tiết tố trong cơ thể bạn ít bị biến đổi nhất, những áp lực từ cuộc sống, công việc cũng không có nhiều và hơn hết, bạn sẽ có nhiều thời gian dành cho bản thân mình hơn.

Vậy nên bạn đừng chần chừ đợi đến khi vết nám đầu tiên xuất hiện trên da hoặc lúc nhìn thấy những thay đổi về da đầu tiên trong thai kỳ mới bắt đầu hành động. Hãy tạo cho mình một quy trình chăm sóc da khoa học điều trị các dấu hiệu lão hóa trong đó có thâm nám. Nếu làn da của bạn khỏe mạnh, một qui trình chăm sóc da tốt sẽ giúp da duy trì được tình trạng đó. Với tình trạng da không tốt, nó sẽ giúp cải thiện da.

Một qui trình chăm sóc da thường nên bao gồm 3 bước: làm sạch, chăm sóc và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Làm sạch loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và các chất hóa học từ làn da. Điều này rất quan trọng vì các chất hóa học trên bề mặt da do ô nhiễm môi trường có thể là nguyên nhân gây nên sự oxy hóa da.

– See more at: http://trangbenaz.com/de-nam-khong-xam-pham-den-da-ban/#sthash.5KcKkefM.dpuf