Nội dung bài viết1 1.Vitamin A, chống lão hóa giúp làm mờ tàn nhang2 2.Làm mờ tàn nhang với việc bổ sung Vitamin B33 3.Vitamin C – Yếu tố không thể thiếu để làm mờ tàn nhang4 4.Vitamin E chống Oxy hóa, làm mờ tàn nhang5 5.Vitamin K – Cách làm mờ tàn nhang chuyên […]

Để làm mờ tàn nhang trên da, bạn cần bổ sung 5 loại vitamin thiết yếu vì chúng có thể kích thích tái tạo làn da, giảm sắc tố trên da giúp làn da thêm sáng và khỏe mạnh hơn.

1.Vitamin A, chống lão hóa giúp làm mờ tàn nhang

Đây là loại chất chống lão hóa rất tốt cho da. Vitamin A giúp giảm các vết nhăn, xóa mời các vết nám nâu và giúp làn da mịn hơn. Hãy bổ sung gan, thịt, cá, rau quả chứa carotene, bơ, váng sữa trong bữa ăn hằng ngày.

Vitamin A, chống lão hóa giúp làm mờ tàn nhang

2.Làm mờ tàn nhang với việc bổ sung Vitamin B3

Vitamin B3 được chứng minh là tăng cường sự sản xuất ceramide và axit béo, hai hợp chất quan trọng đóng vai trò bảo vệ da. Khi có lớp màng bảo vệ da tốt hơn, thì da có khả năng hút ẩm và đẩy chất thải trên da tốt hơn. Chính vì thế B3 là một chất vô cùng tốt, đặc biệt là với làn da khô và nhạy cảm.

Làm mờ tàn nhang với việc bổ sung Vitamin B3

Vitamin B3 còn giúp ngăn chặn sự di chuyển của chất nhờn vào các tế bào da, vì thế làm mờ tàn nhang và vết thâm sạm trên da hiệu quả.

3.Vitamin C – Yếu tố không thể thiếu để làm mờ tàn nhang

Vitamin C được xem là chất chống các gốc tự do trên tế bào, là nguyên nhân của các vết nhăn, da nhão và những hiện tượng lão hóa da khác. Vitamin C giúp làn da chắc khỏe, mịn màng, giảm các vết tàn nhang hoặc nám da.

Vitamin C – Yếu tố không thể thiếu để làm mờ tàn nhang

Bạn nên bổ sung quả lựu, chanh, cam bưởi, rau cần tây, tỏi… trong bữa ăn hằng ngày để làm mờ tàn nhang.

4.Vitamin E chống Oxy hóa, làm mờ tàn nhang

Đây là loại vitamin giúp chữa trị da khô và chống tác hại của tia UV. Vitamin E giảm hiện tượng da khô bằng cách giúp da duy trì độ ẩm, giảm bớt khô da và giúp da điều hoà những tác hại do các gốc tự do trong tế bào gây ra.

Vitamin E chống Oxy hóa, làm mờ tàn nhang

Trong một nghiên cứu cho thấy vitamin E có tác dụng làm mờ tàn nhang rất hiệu quả.

5.Vitamin K – Cách làm mờ tàn nhang chuyên gia khuyên dùng

Theo các chuyên gia thẩm mỹ: Vitamin K giúp giảm quầng thâm và làm mờ tàn nhang. Các mao mạch dễ vỡ làm máu thoát ra dưới da là một nguyên nhân gây mắt thâm quầng, và vitamin K (aka phytonadione) sẽ giúp giảm hiện tượng này bằng cách kiểm soát sự đông máu.

Vitamin K – Cách làm mờ tàn nhang chuyên gia khuyên dùng

Bổ sung: Dầu thực vật, xà lách, hành, cần tây, thì là…. Đây là những thực phẩm có chứa nhiều vitamin K.

Lưu ý:

Ngoài việc bổ sung các thực phẩm chứa vitamin bạn nên kiểm soát mức độ tàn nhang và thăm khám bác sĩ thường xuyên để có biện pháp làm mờ tàn nhang hợp lý. Bạn có thể tham khảo cách trị tàn nhang bằng viên uống Trắng Bền AZ – Giải pháp loại bỏ tàn nhang triệt để chỉ sau một liệu trình sử dụng. Sản phẩm được bộ y tế kiểm chứng độ an toàn và cấp giấy chứng nhận.